专题讲座现场。谭乃豪 摄
宁开燕作专题辅导。谭乃豪 摄
林琳作专题辅导。谭乃豪 摄
机关干部职工认真倾听课程内容。谭乃豪 摄
11月27日，市人大常委会机关举办膳食营养健康知识专题讲座，提高机关干部职工自我健康管理意识、增强身体素质。
讲座邀请了市第一人民医院营养科副主任宁开燕和市第一人民医院膳食科主管营养师林琳两位医生作专题辅导，分别围绕“四高”人群营养管理和如何通过合理饮食打造健康体魄为题，作了详细讲解，解读了“四高”人群食养原则并给出饮食与运动建议，对健康饮食涵盖的食物多样搭配、吃动平衡、各类食物摄入要点及饮食注意事项等方面内容进行解读，为现场听众带来实用的膳食营养健康知识。
两位医生还与机关干部职工进行互动交流，解答了大家在日常生活中遇到的膳食营养问题，并根据个人的身体状况给出了个性化的饮食建议。
大家表示，通过认真聆听讲座，认识到了膳食营养健康的重要性，将在今后的生活中积极调整饮食习惯，合理规划饮食结构，以更加健康的状态投入到工作和生活中。
